透過森林療癒賺錢不是夢！但釐清現況、務實規劃，更能享受這趟職涯旅程
全球在經歷新冠肺炎疫情的肆虐後，加上氣候變遷和超高齡化等社會議題，相較於2018年，「森林療癒」已成為顯學，越來越少人會問「當森林療癒嚮導是要去醫樹嗎？」，同時，越來越多人開始投入或關注綠色療癒相關產業的發展。
作為第一位取得美國自然與森林療癒嚮導協會（ANFT）認證的台灣人，在2020年放上了一篇2018–2019年受訓介紹後，只在隔年假認真一下，從成立的森林療癒品牌Shinrin-Yoku Taiwan小森日官網複製貼上了一篇關於在自然中獨處的文章後，就又停擺，當然不是因為離開了森療，而是持續深入探索著，甚至回到校園，在另一個充滿菸酒生的維度繼續寫著，並以「共享經濟平台應用於臺灣森林療癒產業發展之可行性」的論文取得碩士學位文憑。
自從成為森林療癒嚮導之後，每隔一陣子，就會從粉專上收到關於森林療癒嚮導／師培訓或者是職涯發展可行性的問題，今天終於有動力，想要嘗試把過去幾年的經歷寫下來，跟更多想要踏上森療師、森療嚮導的朋友分享。
誰可以成為森林療癒師或森林療癒嚮導？兩者有什麼差別？
首先，要釐清「森林療癒師」的屬性。森林療癒師，雖稱之為「師」，但有別於醫師、護理師、律師等，並沒有國考可以考，也尚未有相關法規進行嚴謹的規範，以現況來說，只要有心，人人都可以成為森療師。
所以，想把森林療癒師當作工作的人，可以先以「瑜伽老師」或「芳療師」作為相關職業別的參考。目前全球有各式各樣的官方及非官方機構在辦理森林療癒相關專業人員的培訓，就如同世界各地有不同單位發放的瑜伽師認證和芳療師認證，而不同單位對於此專業人員所使用的名稱也不盡相同，像是臺灣林保署將其培訓出的專業人員稱為「森林療癒師(forest therapist)」，而美國ANFT則認為真正的森林療癒師是森林本人，協會所訓練出來的僅是作為自然與人之間橋樑的「森林療癒嚮導(forest therapy guide)」。
森林是療癒師，嚮導為你開門 Forest is the Therapist. Guides open the doors. - ANFT
從以上取名的差異，也可以看出，不同機構辦理的認證，基於不同的理念，所發展出的培訓也不盡相同。至於想在臺灣發展，有一定要取得哪一個認證，會有較好的機會取得商業發展的資源嗎？以目前的現況來說，尚未有顯著的差異，可以依據自己的偏好與需求去做選擇。
臺灣林保署的培訓走廣，內容以學理為主、實作為輔，學科部分從森林科學、森療研究到心理、解說帶領等相關領域，在實體課程部份，基於協助社區運用森林資源，來開拓新的經濟收入的初心，臺灣版的森療體驗五花八門，從自然五感、精油製作、健走、攀樹、瑜伽，甚至結合頌缽的都有。
美國ANFT的訓練則是走深，專注在學習協會創辦人Amos Clifford設計的2–3小時關係式森療（relational forest therapy）流程，透過六個月的時間，以線上即時課程、預錄影片、眾多作業和最後四天的實體課，帶領學員能夠將自然的療癒力內化，以最單純的方式，帶領參與者能夠敞開去接觸森林。
兩個培訓都包含了實作，但因為培訓內容的差異，以及督導／訓練專員安排的方式不同，所帶出的果效也不太相同。目前可關注的是近期臺灣林業及自然保育署（林保署）致力申請的勞動部iCAP職能導向課程品質認證，希望未來能成為林保署認證森林療癒師的培訓課程品質規範標準，增加認證的公信力。
森療師可以當正職？怎麼找客源？
參與林保署森療師培訓的學員，許多本身具備森林療癒相關領域專業的夥伴，僅是把森療師培訓作為一種增能課程，取得認證之後，主要是將所學應用於既有的服務內容，因此在職涯的發展上，並不用從頭開始，像是目前取得林保署認證的夥伴，有些是心理諮商師、高齡體適能專家或環境教育師。
若本身無相關專業，那當然就得從頭打地基，客源當然也要自己想辦法囉！一開始，合作單位絕對不會從天而降，就算領取林保署的認證，也不會成為公務員或約聘人員，政府不會直接主動幫你安排工作。會這麼說，是因為過去近兩年的時間，在承辦林保署森林療癒培訓案的台灣森林保健學會工作時，真的接到民眾打來詢問，取得認證後，政府會不會幫他安排工作的問題。
有讀過關於美國ANFT受訓介紹那篇文的人，或許知道我當初選擇踏入森療，有部分原因是因為家業，也必須承認過去兩年，因為有這樣的基礎，讓我在發展森療，能有一個後盾，但仍必須說明，在一開始決定進入森療的時候，並沒有受到家裡的支持，受訓的費用完全是來自於自己的存款（學生時期的獎學金及當時在科技業工作的薪水），而領到認證後的兩年，主要也是靠自己實際去做各種嘗試，向家人證明這條路的可行性。
機會來了，你準備好了嗎？
我們往往在看到一個人的時候，已經是他翻過無數山頭，而翻過這些山頭究竟要花多少時間，只能說每個人都不同。或許有些人能夠擁有豐富的資源，一步到位，有些人則相反。無論是哪一種，對於想成為一位自立門戶的森療師，專注於自我成長，不過度與他人比較，是非常重要的一件事。
你的狀態，參與者都可以感受得到，是放鬆還是緊張。
記得受訓時，在一次實習（practicum）的解說（debrief）時，我的Mentor Pamela這麼說道：「Juna，妳要自己能享受在其中，才有辦法帶給妳的參與者放鬆的感覺。妳的狀態，旁邊的人都可以感覺得到。」Pamela當時說的許多話，一直影響著我後來做的一些決定。
森林究竟是你的資源，還是你的夥伴？
對於想成為森療師、森林療癒嚮導的人，釐清自己和自然的關係，以及對於自己個性和人生目標的了解，是非常重要的一個問題，到底為什麼想從事森林療癒？核心理念明確了，在職涯發展的過程，便能更清楚應該如何規劃，自己可以做得更享受。
對於森療小白，賽門．西奈克（Simon Sinek）提出的黃金圈理論「Why — How — What」便是一個小工具，可以協助我們釐清自己可以用什麼方式，踏出森療職涯的第一步。
「森林是我的夥伴。」
這是在接受ANFT的培訓後，自己清楚感受到的信念，每一次的體驗帶領，我都是和森林同工，不是把森林當作可利用的資源，而是活生生的生命。尤其是當自己經歷過那真實的療癒之後，更明白自己想要多真誠地對待這一份工作。
要如何達到真誠地對待呢？當然是要自己的狀態是良好的。要如何確保自己的狀態是良好的呢？不要把他當正職，因為明白那樣會為錢而愁煩。如果不當正職，那我可以怎麼樣去帶領更多人認識森林的美好呢？
對，我最後選擇做自由接案的森療師，所以從2019年取得認證後至今，從來沒有單靠森林療癒體驗的帶領月收十萬，甚至連平均五萬都沒有。
過去的經驗，都是成就未來的養分
雖然沒辦法靠體驗的帶領維生，但其實仍舊有其他相關的工作可以做，或是考慮斜槓，將過去的學經歷都派上用場。
以我自己為例，從五專到二技，在校內主修都是外文，儘管有選修一些商業課程，但依舊八竿子都和森林療癒打不著，甚至畢業後的第一份工作，還是到科技業。比較相關的倒是課外活動經驗，像是帶著我與森療初步接觸的女童軍運動，以及從小聽到大的一些森林浴科普資訊。
幸運的是，在取得ANFT認證森療嚮導沒多久，就遇到台灣森林保健學會為協助林務局（現林保署）於臺灣推廣森療及建立專業人員培訓制度，而開出新的助理缺，作為臺灣第一位取得美國ANFT森林療癒嚮導，成為我這個非森林本科生獨一無二的籌碼，最後也順利錄取了。
雖然這是一份沒有太多機會去帶領體驗的森林療癒正職工作，比較多的是做行政事務，不過從頭做起，也給了我機會，深入了解臺灣森療的發展脈絡，也藉此與產官學不同領域的人接觸，來拓展自己的視野、加深專業涵養及建立人脈。
在回到高雄之後，除了在家裡的公司幫忙和繼續接森林療癒的案子，也重拾英文家教的工作，作為另一項經濟收入來源，以達到自己理想的月收總額，同時，也抓緊時間，邊工作邊讀書，提升自己專業能力、取得碩士文憑。
沒有什麼路是白走的，把握每個機會，善用既有知識與資源。
除了在森療師線上培訓平台的建置，運用了過去在科技公司所學到的知識與技能，其實在進入學會工作前，便已經創建了Shinrin-Yoku Taiwan小森日的品牌官網，運用過去工作的經驗，買了人生的第一個網域（domain）和gmail企業版，再透過WIX搭建了官網作為宣傳，也運用自己的中英翻譯能力，在取得自己很喜歡的森療影片版權後，將它們翻譯完，放上品牌的YouTube頻道。
這些時間和金錢的「投資」，雖然沒辦法馬上帶來立即的效益，但卻是很重要的存股，讓他人有機會找到你，以及了解你所做的是什麼樣的森林療癒。
森林如何療癒人類 / Nitin Das
或許有的時候並沒有太多的金錢或時間能夠投入，但在網路流量當道的時代，就算不懂演算法也沒關係，有總比沒有好，有多少精力，就做多少事，先求有再求好，因為當有客人找上門時，至少有一些東西，可以給客人看，幸運下對關鍵字的話，或許還能慢慢累積點閱率呢！當然有機會，可以往網路行銷方面多鑽研。我自己就是有很多工作機會，都是因為過去在網路上放的資料，加上媒體的報導，慢慢累積而來的。
對於自由接案的森療師來說，專屬的個人網站，就如同線上的履歷，從網站的視覺設計到圖文內容，是客戶認識你的第一印象，因此最好能夠在這些細節上，將自己對於森療的理念埋藏進去。過去曾經透過網站找到我的合作對象，包含10/10 Hope、金融研訓院、美麗佳人、TEDxChungChengU等，漸漸地也從兩、三個月只能接到一個案子，慢慢到現在平均每月有兩到三個案子，對象也越來越多元。
2022 TEDxChungChengU 時間軸年會 短講
前途無量的「新綠領」，你有勇氣當先鋒隊嗎？
不是說森林療癒師絕對沒有月收十萬或平均五萬，而是可以單純以體驗帶領，就達到那樣境界的人，少之又少。也不是因為沒有市場，所以可以達到那樣等級的森療師不多，而是市場仍舊等待大家去開發。
雖然現在「森林療癒」的認知已經較廣為人知，但要如何和潛在客戶說明森林療癒與原有林間休閒體驗有什麼不同，讓客戶買單，考驗的並不只是森林療癒帶領的能力，也考驗著商業發展的能力。
我們都是先鋒隊，在理想之虞，也要為了自己的現實生活做打算。
無論是什麼職業，每個人當然都希望可以是一份有符合自己期待的工作內容和穩定的收入，而且最好不只穩定，是可以很不錯。然而，森林療癒是一個正在興起的產業，仍需要各方資源的集結。
若想踏上這條路，怎麼持續保有自己對於森林療癒的初心，是一件很重要的事。尚未啟程的夥伴，建議先花時間了解森療嚮導／師的工作內容和性質，以及產業的現況和自己的態度，以評估自己適合從什麼角度進入此產業。若是已經在上林保署森療培訓的夥伴，或許來得及搭上林保署的百場推廣活動計畫，為自己的森療職涯鋪路。
無論最後選擇什麼定位，永遠不要忘了，時時問問自己「森林對你來說到底是什麼樣的存在？」
錢和森林，到底誰重要？
願我們都能保有最真摯的心，在現實與理想間找到平衡。
像是最後還是要宣傳一下近期的森林療癒體驗
【 10月 高雄 𝒰𝓇𝒷𝒶𝓃 𝒩𝒶𝓉𝓊𝓇ℯ 𝒲𝒶𝓁𝓀 🍂 】
活動時間：2024.10.26（六）09:00–12:00
活動地點：高雄市衛武營都會公園
與自然同行，享受自然而然的美好
今年秋天，一起走出戶外，跟著李基源森林療癒師的引導，透過健走和五感體驗，重新與自然環境及自己的身體做連結，一起享受大自然的懷抱！
【 10月 高雄 𝒰𝓇𝒷𝒶𝓃 𝒩𝒶𝓉𝓊𝓇ℯ 𝒲𝒶𝓁𝓀 🍂 】
活動時間：2024.10.26（六）13:30–16:30
活動地點：高雄市衛武營都會公園
與自然連結，建立夥伴關係
在自然中除了散步，還能做什麼呢？今年10月，一起跟著李基源森林療癒師的引導，透過健走、低空走繩和五感體驗，重新感受自然與我們的關係，以及我們與他人的關係吧！
【 11月 ᴀɴғᴛ ᴅɪsᴄᴏᴠᴇʀʏ ғᴏʀᴇsᴛ ʙᴀᴛʜɪɴɢ ʀᴇᴛʀᴇᴀᴛs 】
時間：2024.11.18–20 (三天兩夜)
地點：宜蘭 馥森 • 淨饍食養 Fusen Purifying
語言：英語 (基本會話能力即可，必要時我會在現場協助)
“ᴛʜᴇ ғᴏʀᴇsᴛ ɪs ᴛʜᴇ ᴛʜᴇʀᴀᴘɪsᴛ, ᴛʜᴇ ɢᴜɪᴅᴇ ᴏᴘᴇɴs ᴛʜᴇ ᴅᴏᴏʀs.”
ANFT的森療著重於人與自然、人與人、人與自己的關係，在全球推動以此核心精神為基礎發展的森林療癒體驗，已經超過十年，不把森林當作一個可運用的物資，而是把森林當作朋友、家人，在體驗的過程，我們從自然給的反饋，更認識自己，以及練習用更自由的方式，去探索這個世界和自身以外的各種連結與關係。
歡迎有興趣的朋友一起來玩！
註：1. 體驗雖然以英語為主，但兩位主領嚮導（新加坡/香港）也都會中文，所以不用擔心 😊
【 12月 高雄 𝒰𝓇𝒷𝒶𝓃 𝒩𝒶𝓉𝓊𝓇ℯ 𝒲𝒶𝓁𝓀 🍂 】
活動時間：2024.12.14（六）09:00–12:00活動地點：高雄市鳥松溼地公園報名連結：https://forms.gle/jAAA5iZLaQ8xoQ4W7
與自然共創，森情與心動
年末來場結合自然與藝術的都市林自然療癒體驗，為2024來個療癒的回顧之旅吧！
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